Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kaczmarczyk Artur
Sezonów startowych
6
2015-2020
100 km
Pawonków
Zarejestrowanych startów
42
rekordowo: 2016 (14)
42.195 km
03:07:01
Kraków (2017)
Mafia Team Lubliniec
Kilometrów w startach
879.585
rekordowo: 2016 (315)
21.097 km
01:28:39
Sobótka (2017)
ur. 1984-08-12
Czas na zawodach (brutto)
61:49:52
rekordowo: 39:54:37 (2016)
10 km
00:38:25
Sosnowiec (2019)
Trofea (podium)
7 (open)
10 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
42
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.22
Olsztyn
III Cross wokół Małego Giew...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.01
Lisowice
Bieg Noworoczny
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.11.30
Koszęcin
III Koszęcińska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.12
Radzionków
V Sztafetowy Maraton Miast ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.14
Bytom
11 Bytomski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.08.25
Wieluń
V Wieluński Bieg Pokoju i P...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.20
Dobrodzień
XIV Dobrodzieńska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.06.07
Lisowice
XI Kwietny Bieg
17.563
?
---
167/315
103/174
103/174
POL
100-999
2019.05.25
Lubliniec
3 SATISFASHION Bieg Lublini...
10
00:40:04
00:40:04
4:00/km
4.00/km
16/270
6/260
16/196
POL
100-999
2019.03.31
Sosnowiec
6 Harpagańska Dycha
10
00:38:28
00:38:25
3:51/km
3.51/km
31/851
14/254
27/605
POL
1000+
2019.03.09
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
189.65
?
---
3/65
3/65
3/65
POL
10-99
2019.02.23
Olsztyn
II Cross wokół Małego Giewo...
8
00:33:48
00:33:42
4:14/km
4.13/km
34/377
10/109
34/307
POL
100-999
2018.12.01
Koszęcin
II Koszęcińska Dycha
10
00:40:50
00:40:49
4:05/km
4.05/km
30/255
7/49
27/187
POL
100-999
2018.11.11
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:40:53
00:40:31
4:05/km
4.03/km
440/22463
175/5663
433/15234
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:29:21
01:29:21
4:14/km
4.14/km
397/10779
154/2879
382/7385
POL
1000+
2018.06.10
Kłobuck
VII Kłobucki Bieg Le¶ny
11
00:44:51
00:44:49
4:05/km
4.04/km
8/243
?/?
8/193
POL
100-999
2018.06.09
Lubliniec
2 Bieg Lubliniecki
10
00:40:28
00:40:27
4:03/km
4.03/km
10/217
2/60
10/162
POL
100-999
2018.06.01
Lisowice
X Kwietny Bieg
2.704
?
---
343/375
184/200
26/27
POL
100-999
2018.05.26
Strzebiń
Bieg ¦w. Urbana
10
00:39:19
00:39:19
3:56/km
3.56/km
8/72
3/12
8/55
POL
10-99
2018.05.12
Lubliniec
TrafoRun
21.097
01:29:28
01:29:26
4:14/km
4.14/km
3/25
?/?
3/21
POL
10-99
2018.05.01
Lisowice
VII Bieg Tropami ¦l±skich D...
10
00:41:59
00:41:56
4:12/km
4.12/km
8/163
2/30
8/122
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:07:01
03:07:01
4:26/km
4.26/km
232/5614
POL
1000+
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:29:30
01:28:39
4:15/km
4.12/km
192/3754
45/468
182/3043
POL
1000+
2017.03.11
Bochnia
12-godzinny Podziemny Bieg ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.03.05
Koszwice
Dzień Kobiet w Koszwicach
5
00:18:17
00:18:16
3:39/km
3.39/km
5/210
?/?
5/120
POL
100-999
2017.02.11
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7.195
00:26:44
00:26:44
3:43/km
3.43/km
2/54
2/54
2/44
POL
10-99
2017.02.04
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7
00:26:59
00:26:59
3:51/km
3.51/km
2/47
2/47
2/41
POL
10-99
2017.01.28
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7
00:26:13
00:26:13
3:45/km
3.45/km
2/49
2/49
2/40
POL
10-99
2017.01.21
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7
00:26:28
00:26:28
3:47/km
3.47/km
2/51
2/51
2/43
POL
10-99
2017.01.14
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7
00:26:54
00:26:54
3:51/km
3.51/km
4/62
4/62
4/52
POL
10-99
2017.01.07
Lubliniec
Zimowy Maraton Na Raty
7
00:27:07
00:27:07
3:52/km
3.52/km
3/48
3/48
3/41
POL
10-99
2017.01.06
Kłobuck
V Kłobucki Bieg Zimowy
6.6
00:26:30
00:26:30
4:01/km
4.01/km
5/?
5/?
5/?
POL
10-99
2017.01.01
LIsowice
VIII Bieg Noworoczny
2.7
00:13:13
00:13:13
4:54/km
4.54/km
13/28
13/28
11/20
POL
10-99
2016.10.15
Radzionków
II Maraton Sztafetowy
42.195
02:45:49
02:45:49
3:56/km
3.56/km
18/70
POL
100-999
2016.09.25
Sieraków
II Maraton Puszczy Noteckie...
42.195
03:42:14
03:42:14
5:16/km
5.16/km
20/146
3/29
20/124
POL
100-999
2016.09.11
Zielona Góra
V NOVITA Półmaraton Zielono...
21.095
01:35:22
01:35:22
4:31/km
4.31/km
219/1204
96/383
207/957
POL
1000+
2016.07.16
Dobrodzień
XI Dobrodzieńska Dycha
10
00:39:19
00:39:18
3:56/km
3.56/km
40/514
14/114
35/412
POL
100-999
2016.06.12
Kłobuck
V Kłobucki Bieg Le¶ny
11.1
00:44:11
00:44:08
3:59/km
3.59/km
7/238
?/?
7/190
POL
100-999
2016.06.03
LIsowice
Kwietny Bieg
105.45
24:00:00
24:00:00
13:39/km
13.39/km
16/339
POL
100-999
2016.05.14
Koszwice
7 Edycja Akcji Polska Biega...
5
00:19:12
00:19:11
3:50/km
3.50/km
4/73
?/?
4/49
POL
10-99
2016.05.01
LIsowice
V Bieg Tropami ¦l±skich Din...
10
00:56:57
00:56:51
5:42/km
5.41/km
129/162
36/40
?/?
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:28:56
03:25:36
4:57/km
4.52/km
1386/?
575/?
1335/?
POL
1000+
2016.03.06
Koszwice
Dzień Kobiet w Koszwicach
5
00:18:54
00:18:53
3:47/km
3.47/km
14/246
POL
100-999
2016.02.06
Lubliniec
XVI Zimowy Maraton Na Raty
7
00:28:28
00:28:28
4:04/km
4.04/km
18/85
POL
10-99
2016.01.03
Kłobuck
IV Bieg Zimowy
6.6
00:28:31
00:28:31
4:19/km
4.19/km
23/65
POL
10-99
2016.01.01
LIsowice
Bieg Noworoczny
2.7
00:11:16
00:11:16
4:10/km
4.10/km
?/?
POL
10-99
2016.01.01
Lubliniec - Le¶niczó...
XIV Bieg Noworoczny
4
00:15:28
00:15:28
3:52/km
3.52/km
8/93
?/?
8/74
POL
100-999
2015.11.15
WoĽniki
I WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:41:09
4:07/km
18/135
POL
100-999
2015.11.11
Lubliniec
X Bieg Niepodległo¶ci
2.5
00:08:52
00:08:52
3:33/km
3.33/km
10/1150
POL
1000+
2015.09.13
Zielona Góra
IV NOVITA Półmaraton Zielon...
21.097
01:37:18
01:36:48
4:37/km
4.35/km
199/974
97/408
?/?
POL
1000+
2015.07.25
Koszwice
V Bieg Kamienny
10
00:42:27
00:42:25
4:15/km
4.15/km
23/186
23/186
23/138
POL
100-999
2015.06.28
Radomsko
Memoriał Mariana Szymańskie...
10
00:41:10
00:41:07
4:07/km
4.07/km
28/137
26/53
26/102
POL
100-999
2015.05.29
Lisowice
Kwietny Bieg
40.56
?
---
93/346
59/195
59/195
POL
100-999
2015.05.01
LIsowice
IV Bieg Tropami ¦l±skich Di...
10
00:49:54
00:49:46
4:59/km
4.59/km
105/173
32/37
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:44
18:33
18:21
18:08
17:51
17:36
17:29
17:16
17:02
16:39
16:32
16:32
16:26
16:15
16:09
15:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|